Grupo Farma10

La farmacia, un actor clave en los problemas de salud mental

El concepto es, a todas luces, producto de la pseudociencia y no está, es evidente, apoyado en evidencia científica alguna, pero el blue Monday, ese lunes más triste del año, se ha colado como una fecha más en la agenda lúdica-informativa de los medios de comunicación.

Fue en 2005 cuando el profesor adjunto de la Universidad de Cardiff (Gales), Cliff Arnall, coló su teoría respecto al tercer lunes del mes de enero como el día más triste del año en algunos medios de comunicación británicos, siendo el prestigioso The Guardian el que, por su tirada y credibilidad, más repercusión tuvo en la extensión de la teoría.

En cualquier caso, el propio rotativo se vio obligado, pocos días después, ha publicar una declaración de la propia Universidad de Cardiff en la que la institución se distanciaba de Arnall en la que de desvinculaba por completo tanto de la teoría como de su autor, de quien decía que ya no formaba parte de su personal docente.

Y es aquí donde Grupo Farma10 quiere poner el foco: en la importancia que la oficina de farmacia puede tener en el correcto cuidado de la salud mental de nuestros pacientes. De hecho, las consultas con patologías de salud mental son habituales en la farmacia y ante esta situación el farmacéutico puede ocupar un papel importante y fundamental.

 

Tras un 2020 complicadísimo y un nuevo año que no está dando muchos motivos para el optimismo, son muchas las personas que están atravesando momentos muy complicados desde hace meses y que, por lo tanto, están sufriendo las consecuencias derivadas de la pandemia en su salud mental

Se trata, sobre todo, de que los profesionales farmacéuticos seamos capaces, al igual que en otros campos que ya hemos tratado en este blog como la nutrición o la prevención del tabaquismo y otras muchas que seguiremos explorando en el futuro, de jugar un papel fundamental en las consultas relacionadas con la salud mental gracias a la colaboración en la detección temprana de la enfermedad y en el seguimiento del paciente.

En Grupo Farma10 no nos cansamos de insistir en que la oficina de farmacia es, para un importantísimo porcentaje de la sociedad, la puerta de entrada al sistema sanitario. La accesibilidad a los profesionales farmacéuticos y, sobre todo, la confianza que surge de la fidelización entre farmacéutico y paciente facilita que, en no pocas ocasiones, seamos nosotros los primeros sanitarios en ser consultados sobre cualquier problema.

Como experto en medicamentos, el profesional de la farmacia puede contribuir, por ejemplo, a mejorar la adherencia terapéutica, revisar y asesorar sobre medicamentos o a prevenir el uso indebido de la medicación, un mal muy extendido en el mundo desarrollado y que está agravando, todavía más, la prevalencia de algunas dolencias.

No podemos olvidar nunca que la Organización Mundial de la Salud (OMS) ha informado que la prevalencia de los trastornos mentales sigue aumentando en todo el mundo, destacando que una de cada cuatro familias tiene por lo menos un miembro afectado por un trastorno mental.

Conocer bien a nuestros pacientes, gracias al trato diario, nos permite detectar mejor los cambios en su estado de salud, algo fundamental cuando hablamos de la detección temprana de los problemas de salud mental

Además, conocer bien a nuestros pacientes, gracias al trato diario, nos permite detectar mejor los cambios en su estado de salud, algo fundamental cuando hablamos de la detección temprana. Por ello, Grupo Farma10 quiere, también en el campo de la salud mental, ayudar y colaborar con todos sus socios para alcanzar el grado de excelencia que la sociedad espera y demanda de la farmacia.

Como experto en medicamentos, el profesional de la farmacia puede contribuir, por ejemplo, a mejorar la adherencia terapéutica, revisar y asesorar sobre medicamentos o a prevenir el uso indebido de la medicación, un mal muy extendido en el mundo desarrollado y que está agravando, todavía más, la prevalencia de algunas dolencias.

No podemos olvidar nunca que la Organización Mundial de la Salud (OMS) ha informado que la prevalencia de los trastornos mentales sigue aumentando en todo el mundo, destacando que una de cada cuatro familias tiene por lo menos un miembro afectado por un trastorno mental.

Como hemos dicho, el farmacéutico tiene una posición de intervención privilegiada con los pacientes. Esta cercanía puede contribuir en la prevención y detección precoz de los síntomas prodrómicos de estas patologías y de las recaídas. Así mismo, puede apoyar la monitorización de la evolución clínica, la mejora de la adherencia, la promoción de hábitos de vida saludables, y facilitar la comprensión y el manejo del trastorno tanto por parte del paciente como de su familia.

Por todo ello, en Grupo Farma10 aprovechamos la celebración del blue Monday para animar a todo el colectivo a seguir trabajando por la mejora de la salud y las condiciones de vida de nuestros pacientes y poner a disposición de todos nuestros socios nuestros servicios comerciales, que van más allá del grupo de compras y con los que también pretendemos y queremos crear una red de colaboración mutua para que, aprendiendo del resto de nuestros compañeros, podamos poner en común toda nuestra experiencia y buen hacer también en el campo de la salud mental.

Tras el ‘empacho’ navideño llega el momento de cuidar nuestra dieta

Pocos placeres gastronómicos pueden compararse al de una buena croqueta, un clásico internacional que ha servido, tradicionalmente, para darle una nueva y deliciosa vida a las sobras de cocidos, pollos asados, embutidos, pescados, mariscos, verduras… y, en definitiva, todo lo imaginable.

Tanto es así que hoy, 16 de enero, se celebra el Día Internacional de la Croqueta. Sí, ese manjar que todas las abuelas han preparado como nadie, llegando a provocar poco disimuladas rivalidades familiares por el honor de saber preparar la mejor croqueta, tiene su propio día internacional, seguramente, uno de los mejores ejemplos de lo apreciada y generalizada que está esta bola empanada.

El origen de la croqueta, al menos del vocablo, proviene de la onomatopeya croquer, que en francés significa crujir y es el sonido que debería hacer este riquísimo plato al entrar en contacto con nuestro paladar.

En cuanto al origen del propio manjar, como tantas veces ocurre en el rastreo de los platos de toda la vida, es complicado, por no decir imposible, encontrar el momento de su nacimiento, aunque la teoría más extendida nos vuelve a llevar a Francia. En concreto, a la corte de Luis XIV, donde en el año 1619 su chef personal habría creado la primera croqueta. La otra opción que cuenta con más apoyos atribuye su origen al fundador de la cocina clásica, Monsieur Escoffier, en 1898.

Hoy se celebra el Día Internacionl de la croqueta, un manjar que ha llegado a provocar poco disimuladas rivalidades familiares por el honor de saber preparar la mejor

Como suele ocurrir con este tipo de manjares, su consumo no está contraindicado salvo en los casos que así lo haya recomendado un profesional, pero tampoco es un alimento del que se pueda abusar. Como cualquier profesional de la dietética y la nutrición recomienda siempre, el secreto está en disfrutar de aquello que nos gusta dentro de una dieta rica y variada.

Para todos aquellos amantes del buen comer, pero que, a la vez, quieren mantener a raya los kilos y, sobre todo, las enfermedades derivadas de una incorrecta alimentación, las farmacias de han convertido en un claro referente a la hora no sólo de realizar una primera consulta sino para disponer de un profesional especializado en nutrición y dietética que pueda ayudar en ese objetivo.

Por todo ello, siempre hemos asegurado que en Grupo Farma10 sabemos que cada farmacia es un mundo y que, por lo tanto, tiene unas necesidades y posibilidades muy concretas y diferenciadas del resto. El modelo de distribución territorial de la farmacia en España hace que cada una de ellas deba adaptarse a la realidad de su entorno y, por lo tanto, no siempre resultará sencillo disponer de un servicio de dietética y nutrición en cada una de las oficinas.

Las farmacias se han convertido en un claro referente a la hora no sólo de realizar una primera consulta sino para disponer de un profesional especializado en nutrición y dietética que pueda ayudar a mantener una dieta sana y equilibrada

Por todo ello, siempre hemos asegurado que en Grupo Farma10 sabemos que cada farmacia es un mundo y que, por lo tanto, tiene unas necesidades y posibilidades muy concretas y diferenciadas del resto. El modelo de distribución territorial de la farmacia en España hace que cada una de ellas deba adaptarse a la realidad de su entorno y, por lo tanto, no siempre resultará sencillo disponer de un servicio de dietética y nutrición en cada una de las oficinas.

Por fortuna, las nuevas tecnologías nos permiten crear sinergias con las que cubrir huecos y necesidades que, de forma individual, no estarían al alcance de muchas oficinas. Para ello, Grupo Farma10 aprovecha el músculo que confiere ser una de las uniones farmacéuticas más importantes del país también en el área de la dietética y nutrición.

Tal y como explica Pablo Díez, Director Ejecutivo de Grupo Farma10, cualquiera de las farmacias socias del grupo puede ofrecer el servicio en su oficina ya que “dispone de un servicio de nutricionista online. Gracias a él, nuestros pacientes pueden rellenar un formulario en el que recogemos una amplia información de sus necesidades, así como de sus gustos a la hora de comer”.

El responsable de Grupo Farma10 añade que, tras esa primera toma de datos, “los profesionales de nuestro departamento de dietética y nutrición pueden estudiar cada caso de forma personalizada exactamente de la misma manera a como lo harían en una cita presencial y, así, determinar una dieta personalizada”.

Prevención del tabaquismo, un propósito de Año Nuevo compartido por farmacéuticos y pacientes

Las uvas de la suerte con las que despedimos 2020 y le dimos la bienvenida a este 2021 del que ya hemos consumido una semana comienzan a ser, poco a poco, un recuerdo lejano. La vuelta al cole y el regreso de la rutina se va instalando en la mayoría de hogares y, por ello, entramos en esa fase más o menos crítica en la que muchos comenzamos a olvidar los firmes y buenos propósitos con los que amanecimos el día de Año Nuevo.

Sin duda, uno de esos objetivos más compartidos es el de dejar de fumar. Por supuesto, cualquier momento es bueno para abandonar una costumbre que la Organización Mundial de la Salud (OMS) define como una epidemia que, según datos de esa misma agencia de la ONU, mata cada año a cerca de seis millones de personas en todo el planeta, a las que hay que sumar otros 600.000 fallecimientos de personas no fumadoras, pero que se ven expuestas al humo del tabaco.

El tabaquismo es uno de los principales problemas de salud pública y, por lo tanto, ha sido el blanco de una gran cantidad de campañas y normativas reguladoras por parte de la Unión Europea y sus distintos Estados miembro persiguiendo disminuir la prevalencia del consumo del tabaco.

rcoo. De la pradera ullamco qué dise usteer está la cosa muy malar.

La demanda de información sobre las distintas opciones existentes para dejar de fumar es una de las más solicitadas en muchas farmacias

La propia OMS ha publicado diversos estudios en los que se han analizado la eficacia de las distintas medidas puestas en marcha a lo largo de las últimas décadas en la UE y en otros puntos del planeta, pero lo cierto es que al final, como sucede con la mayoría de las adicciones, la mejor y única herramienta para abandonar el hábito es la firme decisión individual de cada cual para hacerlo.

Desde Grupo Farma10 consideramos que la oficina de farmacia debe ser, en primer lugar, un punto en el que la ciudadanía pueda encontrar la confianza y conocimiento necesario para poder realizar cualquier consulta relacionada con la salud y, por supuesto, sabemos que la demanda de información sobre las distintas opciones existentes para dejar de fumar es una de las más solicitadas.

Por ello, igual que ocurre con el ámbito de la dietética y la nutrición, el Grupo Farma10 puede ayudar y aconsejar a todos sus miembros a la hora de ofrecer este tipo de servicios complementarios que, además de suponer un plus más para nuestros pacientes, ayudan a dinamizar y diferenciar nuestra oficina de farmacia de la competencia.

El Grupo Farma10 puede ayudar y aconsejar a todos sus miembros a la hora de ofrecer este tipo de servicios complementarios

Hablamos, por lo tanto, no sólo de un servicio concreto –en este caso, una ayuda para abandonar el tabaco–, sino también, una oportunidad de adaptar nuestra farmacia a las cambiantes exigencias y necesidades de nuestros pacientes. En otras palabras, de una de las muchas patas sobre las que se debe de sustentar una adecuada estrategia de marketing de nuestra oficina, algo para los que Grupo Farma10 puede ser un socio fundamental.

Por supuesto, en Grupo Farma10 sabemos que la realidad de la farmacia en España es muy distinta en función de la realidad social de cada territorio y, por ello, queremos ayudar a todos los miembros de nuestro grupo a diseñar y ejecutar sus campañas de marketing atendiendo siempre a las necesidades específicas de cada uno y de sus pacientes.

La prevención del tabaquismo es, como ya hemos dicho, uno de los muchos ejemplos con los que no sólo podemos ayudar a nuestros clientes a abrazar unos hábitos de vida más saludables y, por lo tanto, a mejorar su estado de salud en general, sino que es un vehículo inmejorable para hacer nuestra oficina más rentable y eficiente.

En Grupo Farma10 es nuestra prioridad dar un servicio absolutamente personalizado a cada uno de nuestros miembros. Por ello, os invitamos a que nos contactéis para que juntos podamos estudiar detenidamente vuestras necesidades y posibilidades y, de esta manera, convertir cada oficina de farmacia en el punto de máxima confianza de nuestros pacientes en lo que al cuidado de su salud se refiere.

Día Mundial del Braille: Cómo hacer tu farmacia accesible a personas con discapacidad visual

En Grupo Farma10 sabemos que uno de los motivos por los que la farmacia tiene, según distintas encuestas, unos índices de reputación y aprobación tan altos en la sociedad es porque sus profesionales representamos para nuestros pacientes el primer consejo ante la aparición de cualquier síntoma de enfermedad. El espacio físico de la farmacia es, por lo tanto, un indispensable punto de acceso a la atención sanitario y, como tal, debe de estar concebido para facilitar la entrada a todos nuestros pacientes sin importar cualquier tipo de discapacidad.

Todos los farmacéuticos sabemos que un escalón, una mala distribución de nuestros productos o una incorrecta señalización de los mismos pueden impedir que algunas personas puedan acceder de forma independiente a nuestros servicios y por ello, coincidiendo con la celebración del Día Internacional del Braille, vamos a centrarnos en esas pequeñas acciones con las que podemos convertir nuestra farmacia en un lugar completamente accesible para personas con cualquier tipo de discapacidad visual.

Las nuevas tecnologías se han convertido en un aliado fundamental para farmacéuticos y pacientes a la hora de conseguir una accesibilidad universal para las personas con discapacidad

Tecnología al servicio de los invidentes

Fundamental, por supuesto, es también el correcto etiquetado de los productos. La salud es un derecho fundamental de las personas y precisamente por eso es fundamental garantizar el acceso a los medicamentos que permiten curar múltiples enfermedades a los invidentes, algo que se ha conseguido gracias, precisamente, a ese lenguaje táctil que hoy celebra su día internacional y a las nuevas tecnologías.

Hace ya más de un lustro que el Consejo General de Colegios Oficiales de Farmacéuticos, la Fundación ONCE crearon la app Medicamento Plus disponible tanto para Android como para Apple, es una solución especialmente diseñada para personas con discapacidad visual, con dificultades de manipulación, o personas mayores, para las que acciones cotidianas, como leer el prospecto de un medicamento, pueden suponer un reto.

El funcionamiento de esta aplicación no puede ser más sencillo: el usuario sólo debe de captura el código de barras o introducir manualmente el nombre del medicamento con su teléfono móvil, tras lo cual recibe la información sobre el producto en un formato accesible. Asimismo, los profesionales de las farmacias también pueden introducir el Código Nacional del Medicamento, que aparece en todos los envases.

Siendo este avance, ya muy extendido entre los pacientes con discapacidad visual, también resulta fundamental el compromiso de los farmacéuticos para convertir su oficina de farmacia en un espacio plenamente accesible para los invidentes.

Farmacia_Accesibilidad_Invidentes

La farmacia también precisa de una continua adaptación a las nuevas necesidades de los clientes y, para ello, el rediseño de la oficina es un paso que hay que abordar con cierta frecuencia

Para poder hacerlo de una forma efectiva, el Grupo Farma10 ofrece, dentro de su catálogo de servicios, uno especialmente dedicado al diseño y reforma integral de las farmacias. Como sucede con cualquier local, sea del sector que sea, abierto al público, la farmacia también precisa de una continua adaptación a las nuevas necesidades de los clientes y, para ello, el rediseño de la oficina es un paso que hay que abordar con cierta frecuencia.

Sea cual sea la necesidad concreta que se requiera en ese rediseño, desde una simple puesta a punto a una reforma integral pasando, como ya hemos dicho, por las actuaciones que garanticen una accesibilidad universal a la farmacia, es fundamental contar con los recursos y la formación necesaria que se obtiene apostando por un servicio de alta calidad y es ahí donde el Grupo Farma10 se convierte en el mejor aliado posible.

Los profesionales de Grupo Farma10 están preparados para asesorar al profesional en cada paso del camino, siempre con el objetivo de aprovechar al máximo el espacio del punto de venta, optimizando y distribuyendo los elementos de tal manera que se maximicen tres elementos fundamentales para conseguir una buena atención al cliente: mejorar la accesibilidad, la organización y la comunicación.

Todo ello, sencillamente, para que los pacientes se puedan desplazar por la oficina de farmacia hasta encontrar el producto deseado de una forma sencilla y natural y, sobre todo, sin verse impedidos en su tarea, especialmente todos aquellos que tienen algún tipo de discapacidad, por barreras o impedimentos fácilmente evitables.

Grupo Farma10 convierte las farmacias de sus miembros en un punto de atención especializada en dietética y nutrición

Pocas frases hechas existen en el mundo que, pronunciadas en cualquier idioma, no presenten grandes o pequeñas diferencias en su formulación. Así, ese it’s raining cats and dogs británico no lo podríamos trasladar en su forma literal al castellano (están lloviendo gatos y perros) en un día en que estén cayendo chuzos de punta y, por supuesto, ningún angloparlante entendería nuestras intenciones si le soltamos, de buenas a primeras, un de perdidos al río en su lengua.

Sin embargo, existe un axioma que se mantiene inmutable en todos los idiomas y culturas: somos lo que comemos. We are what we eat, on est ce qu’on mange, wir essen, wir sind, was wir essen o wij zijn wat wij eten son expresiones communes en inglés, francés, alemán o neerlandés, respectivamente.

La sabiduría ancestral que nos llega a través de los giros lingüísticos y frases hechas nos muestra que el ser humano siempre ha sabido que una de las claves de bóveda de una buena salud es una buena alimentación. Por ello, parece lógico que la farmacia ofrezca una atención muy especial al campo de la dietética y nutrición y ofrezca a sus pacientes un servicio mucho más profundo que la simple venta y dispensación de productos dietéticos.

Que una oficina de farmacia cuente entre sus servicios con un departamento dedicado de forma específica a la dietética y nutrición implica importantes ventajas tanto para el propio establecimiento como para sus pacientes y, por ello, Grupo Farma10 ofrece a sus miembros la opción de ofertar este servicio a sus clientes de la forma más cómoda y sencilla.

 

El ser humano siempre ha sabido que una de las claves de bóveda de una buena salud es una buena alimentación

Nutricionista en farmacia

Pilar Sánchez es la experta en dietética y nutrición de Grupo Farma10. Con una larga experiencia a sus espaldas, considera que ofrecer este servicio en la oficina de farmacia aporta “sobre todo, un alto grado de cercanía con el paciente ya que encuentra cubierta esta necesidad en su farmacia de referencia, un lugar que le aporta confianza y cercanía”.

La nutricionista de Grupo Farma10 añade que “hoy en día se venden muchos productos en el área de parafarmacia relacionados con el ámbito de la dietética y la nutrición y parece lo más lógico que esos productos sean administrados y recomendados por un experto que los conozca y sepa enfocarlos para darle la pauta más adecuada a cada paciente de forma personalizada”.

La oficina de farmacia es, además, un lugar en el que se dan cita muchas personas con dolencias crónicas a las que la adopción de hábitos de vida saludables pueden beneficiar de forma muy importante en sus tratamientos. Unos tratamientos que, a su vez, pueden tener contraindicaciones o efectos secundarios si son mezclados con un determinado tipo de alimentos.

Por ello, Sánchez explica que otra de las ventajas de enfocar este servicio de una forma multidisciplinar entre expertos en dietética y nutrición y farmacéuticos es que “podemos poner al servicio de los pacientes el conocimiento conjunto de los dos profesionales, adaptando de forma muy precisa tratamientos y dieta para, además de evitar contraindicaciones, maximizar los beneficios de una y otros”, concluye la especialista de Grupo Farma10.

 

Enfocando este servicio de una forma multidisciplinar entre expertos en dietética y nutrición y farmacéuticos es que «podemos poner al servicio de los pacientes el conocimiento conjunto de los dos profesionales»

Pilar Sánchez traza un paralelismo entre la automedicación, entendida en su concepción más tradicional, con el consumo sin supervisión de productos dietéticos que prometen resultados espectaculares en poco tiempo. “Lo más importante”, explica la nutricionista de Grupo Farma10 “es que esos productos se tomen por recomendación profesional y con un seguimiento profesional. De esta forma, vamos a conseguir que la persona pierda peso de una forma sana”.

“No sólo se trata de perder peso”, recuerda Sánchez. “También hay que mantener un control sobre cualquier otra enfermedad que pueda tener el paciente como diabetes, hipertensión, colesterol… y, para ello, realizar este tipo de consultas en la farmacia ayuda mucho”, concluye la especialista de Grupo Farma10.

Además, contar con el consejo de profesionales de la nutrición y de la farmacia ayuda a los clientes a no caer en una compra compulsiva de productos que, en realidad, no precisan. “El hecho de que el servicio sea ofrecido en su oficina de farmacia de confianza garantiza que el paciente no va a terminar adquiriendo una serie de productos innecesarios ya que siempre vamos a aconsejarle en función del problema y los objetivos concretos por lo que ha acudido a nosotros”, asegura Pilar Sánchez.

Grupo Farma10 ofrece a todos sus miembros un servicio de dietética y nutrición personalizado y online para sus pacientes.

Siempre hemos asegurado que en Grupo Farma10 sabemos que cada farmacia es un mundo y que, por lo tanto, tiene unas necesidades y posibilidades muy concretas y diferenciadas del resto. El modelo de distribución territorial de la farmacia en España hace que cada una de ellas deba adaptarse a la realidad de su entorno y, por lo tanto, no siempre resultará sencillo disponer de un servicio de dietética y nutrición en cada una de las oficinas.

Por fortuna, las nuevas tecnologías nos permiten crear sinergias con las que cubrir huecos y necesidades que, de forma individual, no estarían al alcance de muchas oficinas. Para ello, Grupo Farma10 aprovecha el músculo que confiere ser una de las uniones farmacéuticas más importantes del país también en el área de la dietética y nutrición.

Tal y como explica Pablo Díez, CEO de Grupo Farma10, cualquiera de los miembros del grupo puede ofrecer el servicio en su oficina ya que “dispone de un servicio de nutricionista online. Gracias a él, nuestros pacientes pueden rellenar un formulario en el que recogemos una amplia información de sus necesidades, así como de sus gustos a la hora de comer”.

El responsable de Grupo Farma10 añade que, tras esa primera toma de datos, “los profesionales de nuestro departamento de dietética y nutrición pueden estudiar cada caso de forma personalizada exactamente de la misma manera a como lo harían en una cita presencial y, así, determinar una dieta personalizada”.